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La peur de l’abîme

Guérir les blessures de la honte et du perfectionnisme


Dr Aleta Adwards


ISBN978-2-916721-85-9
Édition1
FormatA5, Noir et blanc
Pages247

24,00 incl. VAT

UGS : FAFR Catégorie :

Description

La plupart des livres de développement personnel visent à aider les lecteurs à mieux « gérer » un problème spécifque qui les préoccupe. La peur de l’Abîme propose en revanche de guérir un noyau blessé en apportant des conseils aux personnes confrontées à une certaine constellation de problématiques que le Dr Edwards désigne sous le terme de personnalité « PCH ». Si ce sont les questions de perfectionnisme, de contrôle et de honte qui parleront peut-être le plus aisément aux lecteurs, elles appartiennent à une confguration qui comporte aussi des problématiques comme la rigidité, la pensée manichéenne, l’indécision et les diffcultés relationnelles engendrées par un besoin d’être indispensable.

Pour le Dr Edwards, l’intégralité de cette constellation a pour origine une peur centrale qui varie d’une personne à l’autre. C’est l’objet de cette peur qu’elle dénomme « l’Abîme ». Au travers d’une série d’anecdotes cliniques tirées de sa propre expérience de praticienne et d’exercices qui accompagnent la plupart des chapitres, elle aide le lecteur à mieux se connaître et à développer de la compassion envers lui-même ainsi qu’un plus grand sentiment d’authenticité.

« Ce livre est un véritable cadeau. Aleta Edwards a le don d’expliquer en termes simples comment parvenir à la racine des problèmes qui nous dérangent – comment embrasser l’ombre et la transcender en amour, en compassion et en respect. »
– Dr Lisa Ortigara CregO, PhD, LCSW, CEDS, CAP, NBCCH, psychothérapeute clinicienne, docteur en addictologie, hypnothérapeute certifée

« Dans ce livre captivant, le Dr Aleta Edwards éclaire d’un jour nouveau les problématiques du perfectionnisme, du contrôle et de la honte. Rompant avec le modèle de diagnostic traditionnel, elle explique le rôle du traumatisme en tant que facteur majeur de développement de la personnalité PCH et met l’accent sur la nature adaptative de ces problématiques. Ce livre est à recommander pour son texte réféchi et ses exercices utiles, ainsi que pour l’espoir qui l’imprègne. »
– Dr Nina Savelle-rOCklin, PsyD, psychanalyste, auteure primée du blog « Make Peace with Food » et animatrice du podcast « Win the Diet War »

« Voici un superbe livre pour les personnes qui bataillent avec la honte et le perfectionnisme. Je l’ai recommandé à plusieurs patients qui l’ont trouvé très utile. Je pense que ce livre constitue un bon outil en complément à une thérapie ou même seul comme manuel de développement personnel. »
– Ana Maria aluiSy, MA, LMFT, LMHC, CRC, spécialiste en relations humaines et chroniqueuse sur CNN Latino, Super Q Radio et ESPN Deportes Radio

Informations complémentaires

AuteurDr Aleta Adwards
ISBN978-2-916721-85-9
Édition1
FormatA5, Noir et blanc
Pages247

Poids 320 g
Dimensions 210 x 147 x 14 mm

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